COURIR & MARCHER

Nous te proposons trois pratiques complémentaires pour te permettre de trouver ton rythme, ton envie, ton énergie.
Que tu sois débutant·e, sportif·ve confirmé·e, ou simplement curieux·se de bouger autrement, tu trouveras ici un espace pour avancer à ta façon, entouré·e d’un collectif motivant et chaleureux.
Rejoins-nous et vis l’aventure Extrapedestre !

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COURIR

  • Entrainement avec coach le mercredi de 18h30 à 19h45 au stade Pierre Ilbert à Cahors, ouvert à tous les niveaux, encadrement par groupe
  • Entrainement libre les dimanches matins à 9h à l'archipel ouvert à tous
  • Entrainement collectif mensuel le dimanche matin, plusieurs distances, sur circuit balisé


Pour plus de renseignements :

Gilles CLUZET | 06.25.76.26.17

Marche sportive

  • Marche tonique
  • Tous les jeudis
  • Sortie entre 2 à 3 heures
  • 10 à 14 km et jusqu’à 300M de D+
  • Entrainement collectif mensuel le dimanche matin, plusieurs distances, sur circuit balisé


Pour plus de renseignements :

Michel AUTRUY | 06.86.43.62.10

Marche Nordique

  • Marche accélérée avec bâtons
  • Tous les mardis
  • Sortie entre 2 à 3 heures
  • Environ une dizaine de kilomètres
  • Entrainement collectif mensuel le dimanche matin, plusieurs distances, sur circuit balisé


Pour plus de renseignements :

Christian VILLIEN | 06.07.33.47.97