Entrainement collectif
Caillac avril 2023
Entraînement collectif
Vers Décembre 2022
Entraînement collectif Labastide Marnhac
Novembre 2022
Entraînement collectif Mont Saint Cyr
Octobre 2022
Entrainement collectif mars 2022
Sur les traces de l'Extra Trail des Côtes du Lot - Pradines
Entrainement collectif février 2022
Caillac
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Birthday Sparks
Photo By: John DoeButton
Les Extras aux collines du diable
Entrainement collectif décembre 2021
Flottes
Les photos de Christian ROUDAYRE
Entrainement collectif novembre 2021
Lalbenque
Entrainement collectif octobre 2021 Labastide Marnhac
Entrainement collectif septembre 2021
Cahors - Le Failhal
Les Extrapedestres à Saute Clocher
Journée « découverte et initiation à la spéléologie »
vendredi 27 août 2021
4 extras sous-terrestres
Notre ami Jean-Louis Thomaré a plusieurs passions. En plus de son goût marqué pour la course à pied (de préférence les courses sur route et les marathons), il est très impliqué à la fédération française de spéléologie et organise régulièrement des formations « spéléologie ».
Une journée d'initiation/découverte de la spéléologie proposée dans le cadre d'un stage de formation de cadres organisé à Cabrerets en vallée du Célé, a permis à 4 membres du club de découvrir le sous-sol lotois.
Au milieu de la forêt, une plaque d’acier de 50 cm par 1 m sur un support maçonné, et en dessous, un trou de 40 mètres. Le temps de se familiariser avec le matériel, et la descente démarre.
En bas, des stalactites, des traces géologiques bien expliquées, et après un mini trail en sous-sol, repas près d’une concrétion en forme de sombrero. La descente continue, avec pas mal de boue, pour arriver à une piscine souterraine où on se baignerait bien ! Le retour est assez sportif, la montée sur la corde de sortie à la force des jambes sollicite bien le cardio vasculaire, et on ressort un poil désorienté dans la lumière et la chaleur.
Pas de difficultés techniques ou sportives particulière pour un extrapédestre, une découverte sympathique.
Entrainement collectif août 2021 - Le Montat
Assemblée Générale 2021
sous la halle couverte de Trespoux-Rassiels
Repas des Extrapedestres
Entrainement collectif juin 2021 - Trespoux-Rassiels
Entrainement collectif mai 2021 - Bégoux
Entrainement collectif mars 2021 - Pradines
Entrainement collectif à Caillac
dimanche 28 février 2021
Entrainement collectif à Flottes
dimanche 24 janvier 2021
